BRÛLE-GRAISSES + FESSIERS EXPRESS !!! Complet , perte de gras, tonification fessiers - Sissy Mua

5 avril 2021
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Hey Babes ! Ready pour la 1ère séance du Bikini avec Sissy 7 ? Ca va dégouliner !
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#BikiniAvecSissy #BAS7

Commentaires
  • Ready les filles (et les garçons on ne vous oublie pas!) ??! Je suis on fire comme jamais pour ce Bikini avec Sissy 7 qui s'annonce absolument incroyable et plein de surprise ! je compte sur vous pour tout donner, dégouliner au max et surtout kiffer chaque séance avec moi ! Love you ! Sissy.

    Sissy MUASissy MUAIl y a 5 jours
    • aïe aïe aïe! je ne sais même pas si je vais parvenir à marcher jusqu'à mon tapis pour la prochaine séance! muerte!!!

      Lesauvage CécileLesauvage CécileIl y a 4 jours
    • ❤️

      Ody MilaniOdy MilaniIl y a 4 jours
    • Je vous déteste, je vous adore... En tout les cas j'ai tout fait, je suis morte 🔥🍑🔥🍫🔥

      LuécilaLuécilaIl y a 4 jours
    • Yo les bg je vise les 2,94 k il me manque 3 abonner 😁

      minocraft 8minocraft 8Il y a 4 jours
    • Faite à l'instant car j'ai eu un soucis perso hier soir et ben ça fait du bien!!!!! Je dégouline 😄 merci Sissy et tte la team TSE ❤❤❤❤❤

      Sophie HAYAERSophie HAYAERIl y a 4 jours
  • Il y a 1 an j'avais 20kg de plus et aujourd'hui je suis ravie d'avoir pu faire cette séance en entier 💪

    sannio komisannio komiIl y a 5 heures
  • Merci Sissy je suis KO 😄😘

    So NedjmaSo NedjmaIl y a 8 heures
    • Super séance !

      sannio komisannio komiIl y a 5 heures
  • Piouf après des années sans sport jai pas réussir à tenir jusqu'au bout mais je ne lâche rien en espèrent finir par réussir à faire une séance jusqu'au bout merci 😔😖🤞🏻

    Kimberley Levraux GoudeauKimberley Levraux GoudeauIl y a 14 heures
  • Je suis morte

    So QuietSo QuietIl y a 16 heures
    • @drttyu liqm Bonne chance

      So QuietSo QuietIl y a 13 heures
    • Allez je commence. J'ai hâte ! Et encore plus hâte de voir les résultats. Merci Sissy.

      drttyu liqmdrttyu liqmIl y a 14 heures
  • Faites ce matin 💪 Première fois avec toi. C'était super 🍑

    Pauline HureauPauline HureauIl y a 18 heures
    • Hello Sissy & Co. ! Merci beaucoup, merci pour tout. Comme d'habitude toujours ac le sourire, et l'accent chantant, ça fait beaucoup de bien ! Super séance et à bientôt !

      drttyu liqmdrttyu liqmIl y a 14 heures
  • En replay ce matin, ça fait plaisir merci !

    sophie sarrutsophie sarrutIl y a 19 heures
  • Ahah j'avais tellement peur de ne pas avoir le temps de le faire en live à cause du lycée , puis le confinement est tombée 🙈

    dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 23 heures
  • Fais en bonus!

    Nancy FerinNancy FerinIl y a jour
  • C'était ouf, une bonne crampe en plein milieu de la séance, j'ai les jambes qui tremblent wouah 💪

    drttyu liqmdrttyu liqmIl y a jour
    • j’espère réussir a suivre avec rigueur ce nouveau BAS7 Merci pour tout !

      Bolia FopsBolia FopsIl y a jour
  • Super encore Sissy, je pensais pas finir la séance car cela fait longtemps que je n avais pas de cours aussi intensif.merci beaucoup pour ces cours gratuits qui sont vraiment top.👍😘❤️

    veronique tongniviveronique tongniviIl y a jour
    • j’espère réussir a suivre avec rigueur ce nouveau BAS7 Merci pour tout !

      drttyu liqmdrttyu liqmIl y a jour
  • Est ce que ces séances du bas 7 sont aussi faites pour les personnes complètements débutantes ?? Merci pour votre réponse ☺️

    Chloe VernadatChloe VernadatIl y a jour
    • Super séance, malheureusement je n’ai pas réussi à aller jusqu’au bout... j’ai pris 10kg en 3/4 mois que j’aimerai reperdre Pas le temps de faire du sport avec le travail et

      Bolia FopsBolia FopsIl y a jour
  • Enfin le jour J, vous nous avez manqué ces derniers temps les Tissy, on va se rattraper en beauté 🤗🙌🏻❤

    soniyu ziuysoniyu ziuyIl y a 2 jours
  • Séance tout juste terminée, je suis trempée jusqu’au cils 😦🔥♥️

    Mohamed SarahMohamed SarahIl y a 2 jours
    • J’ai repris aujourd’hui, merci infiniment Sissy!! ♥️♥️♥️ Elle vient d’où ta tenue de sport? 😁🤩🤩

      soniyu ziuysoniyu ziuyIl y a 2 jours
  • Aller avoue tu veux notre mort XD Les jump au milieu des séances legs c'est l'enferrr !! Merci beaucoup ma cellulite a bien souffert ^^ :P

    Lorianne PLorianne PIl y a 2 jours
    • crazy monkeys?...y'en qui font des escape games ici :p challenge done!

      dueeh nyyudueeh nyyuIl y a 23 heures
  • Omgg ! Cardio X ce matin mais impossible d'attendre demain pour le bikini donc on enchaîne ce soir aussi ! Merci pour ton travail🙏

    Bolia FopsBolia FopsIl y a 2 jours
  • je suis prête !!!! je serais la a 18h30 sissy 🤩🤩💪💪

    Lou PantaloniLou PantaloniIl y a 2 jours
    • 💖💖💖

      Bolia FopsBolia FopsIl y a 2 jours
  • J'aime bien mais vous parlez beaucoup trop, et les interventions du mec derrières je les trouve pas utile

    m Mmmm MmmIl y a 2 jours
  • Super séance !

    Lisa S-BqtLisa S-BqtIl y a 2 jours
  • Ça comme pause entre des blocs d'études c'est le feuu

    Fiona PestieauFiona PestieauIl y a 2 jours
  • combien de kcal perdu durant cette séance ?

    Marie BerthauMarie BerthauIl y a 2 jours
  • Hello Sissy & Co. ! Merci beaucoup, merci pour tout. Comme d'habitude toujours ac le sourire, et l'accent chantant, ça fait beaucoup de bien ! Super séance et à bientôt !

    Anais DAnais DIl y a 2 jours
  • Allez je commence. J'ai hâte ! Et encore plus hâte de voir les résultats. Merci Sissy.

    GabrielleGabrielleIl y a 2 jours
  • Thank you so much Sissy

    Sanae MedarhriSanae MedarhriIl y a 2 jours
  • crazy monkeys?...y'en qui font des escape games ici :p challenge done!

    Rovello BenjaminRovello BenjaminIl y a 2 jours
  • Du lourd bravooo

    Hmn MouniaHmn MouniaIl y a 2 jours
  • Super séance, malheureusement je n’ai pas réussi à aller jusqu’au bout... j’ai pris 10kg en 3/4 mois que j’aimerai reperdre Pas le temps de faire du sport avec le travail et manque de motivation quand je suis en repos... je n’ai pas réussi à faire cette séance jusqu’au bout, envie de vomir au bout des 12 minutes restantes 😞 Je reste positive et j’espère réussir a suivre avec rigueur ce nouveau BAS7 Merci pour tout !

    Eva DUPLESSYEva DUPLESSYIl y a 2 jours
  • Au top cette séance est vraiment complète on souffre mais cest la base des résultats tjr au top sissy merci pour tout ces programmes 💪♥️♥️

    Leyla MaoLeyla MaoIl y a 2 jours
  • 1 an que je n’ai pas fait de sport, et franchement j’ai pas pu finir la séance par parce que c’était dure mais parce que j’ai un cardio de caca (avant j’allais un peu à la salle de sport et je faisais pas mal d’exo ce qui m’a bcp aider) je suis tellement frustré de ne pas réussir à finir une séance olalalalalalala

    Eva BoucherEva BoucherIl y a 2 jours
  • J’ai repris aujourd’hui, merci infiniment Sissy!! ♥️♥️♥️ Elle vient d’où ta tenue de sport? 😁🤩🤩

    Mélanie LindMélanie LindIl y a 2 jours
  • 40 minutes de steppeur + La seance de sissy = Le top :)

    stephanie rodriguezstephanie rodriguezIl y a 2 jours
    • Combien de calories avons_nous perdu dans cet exercice ??

      drrtyi jioggdrrtyi jioggIl y a 2 jours
  • Juste ta voix m'a fatiguée d'avance 😱😂 Bravo pour cette énergie et la qualité de la vidéo !

    Noëlla GNoëlla GIl y a 3 jours
  • 💖💖💖

    a brda brdIl y a 3 jours
  • J'ai sué j'ai eu maaaaaal mais j'ai tenu bon 💪💪💪

    Angelique BAILLYAngelique BAILLYIl y a 3 jours
  • Les gens qui ont fais avec les poigs c'est des grands malades

    Mellinouche 06Mellinouche 06Il y a 3 jours
  • Séance faite pendant le 8ème mois de grossesse ! Impeccable 💪 Merci !

    Charline BerthelonCharline BerthelonIl y a 3 jours
  • J'ai pas réussi à finir, les 5-10 dernières étaient trop dures pour moi... 😔Par contre ça fait vraiment du bien, ça réveille et ça décrasse, surtout quand on a plus fait de sport depuis octobre!!!

    A LNA LNIl y a 3 jours
  • Chaud sur la fin! 🥵 Trop contente le nouveau bikini

    esther Santiniesther SantiniIl y a 3 jours
  • Top comme d'habitude ! Je trouve ça quand même incroyable que tu proposes un programme aussi qualitatif entièrement gratuit ! Tu es géniale !

    Fanny RollandFanny RollandIl y a 3 jours
  • Depuis toujours elle nous motivé, merci Sissy (et Tiny en fond pour nous faire rire aujourd'hui)

    NOO VNOO VIl y a 3 jours
  • On commence fort, j'ai adorer cette séance !!!

    Rose GuerrierRose GuerrierIl y a 3 jours
  • Top !!!🥵🔥🔥

    Estelle BEstelle BIl y a 3 jours
  • Trop bien je l’ai enchaîné après la séance 2 je dégouline 👍🔥

    Sophie BERTHIERSophie BERTHIERIl y a 3 jours
  • AHAHAH TINI A LA RÉGI !!!! ❤️❤️❤️

    Rosaly PlasseRosaly PlasseIl y a 3 jours
  • YEAH ! BAS 7 ! Je l’attendais avec impatience

    Rosaly PlasseRosaly PlasseIl y a 3 jours
  • Top cette séance en fire 🔥🔥🔥🔥. Merci Sissy. Trop stylé le look😍😍😍.

    Kalaivani VeerabudunKalaivani VeerabudunIl y a 3 jours
  • Combien de calories avons_nous perdu dans cet exercice ??

    Attyaoui JoujouAttyaoui JoujouIl y a 3 jours
  • Oh la lala génial 💪💪💪

    Girardot TaniaGirardot TaniaIl y a 3 jours
  • C'était super. Merci Sissy

    Yas ShanaYas ShanaIl y a 3 jours
  • Au top 👌 cette séance courte mais tellement .... okayyyy

    Sophie JoussetSophie JoussetIl y a 3 jours
  • Ça chauffe les cuisses 😁😁

    Pauline ChevalierPauline ChevalierIl y a 3 jours
  • Trop motivante Sissy ! J'adore ces séances de fitness avec toi ! T'es la meilleure !

    Chloé LeclercqChloé LeclercqIl y a 3 jours
  • Je n’ai pas tenu jusqu’à la fin et je n’ai pas réussi à faire tous les exercices mais l’important c’est de participer hein 😅

    JennaturelJennaturelIl y a 3 jours
  • C'est la première fois que je fais ca j'ai adorer merci Sissi😍💕❤️❤️❤️

    Malu PazminoMalu PazminoIl y a 3 jours
    • De rien 😁

      Sissy MUASissy MUAIl y a 3 jours
  • Ce fion

    BananedusudBananedusudIl y a 3 jours
  • Yessss 🥰🔥

    MissoniaMissoniaIl y a 3 jours
  • "le cul galette" j'adore cette pointe d'humour toujours présente !

    Anonyme 10Anonyme 10Il y a 3 jours
  • Fait aujourd’hui !! Oh mon dieu!!!

    Charline ToussaintCharline ToussaintIl y a 3 jours
  • Fait a l'instant, c'est super pratique Que tiny annonce les changements de mouvement continuer comme ça, j'ai tenu la chaise contre le mur, pas sûre que j'aurais tenu en position squat avec la fatigue que j'avais déjà dans les jambes 🤣

    emilie nemilie nIl y a 3 jours
  • Jadoooooore le principe du bikini challenge !!! 😍

    Preciious_liPreciious_liIl y a 3 jours
  • Je tombe par hasard sur tes vidéos et là...le gros doute. Je rêve ou tu étais à Harmonic ? J'y étais pendant 15 ans et si ce n'est pas toi, la ressemblance est frappante !

    CamilleCamilleIl y a 3 jours
  • Merci beaucoup Sissy, ta bonne humeur et ta motivation m'aident tellement! Grâce à tes séances je me sens tellement mieux dans mon corps et dans ma tête. Tu fais partie de mon quotidien depuis 1 an maintenant et je t'en remercie encore!!

    Mélanie WATTELMélanie WATTELIl y a 3 jours
  • Le niveau zéro en tendance FRlist

    Damso demsDamso demsIl y a 3 jours
    • Ca se dit "fitgirl" avec 35 kg de PDC mdr

      KeyzannKeyzannIl y a 2 jours
  • J'adore ce format, merci beaucoup !

    Flavie ngFlavie ngIl y a 3 jours
  • Au top Sissy!

    La parenthèse by AnnaLa parenthèse by AnnaIl y a 3 jours
  • Je viens de faire ce cours en replay . Très bien . Merci tata Sissi

    christine Dupinchristine DupinIl y a 3 jours
  • dur dur je vais avoir 50 ans j ai essayer cette seance ca fait du bien mais pour la premiere tres dur

    franck pouillaudefranck pouillaudeIl y a 3 jours
  • CA fait un bien fou 😊 Début du BAS 7 réussi!! Merci Sissy Tiny et la team TSE😉

    Cathy DnvCathy DnvIl y a 3 jours
  • Au top cette séance ! Pourrais-tu indiquer le lien vers le groupe FB please ? Impossible de le trouver ...

    Noémie BrauxNoémie BrauxIl y a 3 jours
  • Mieux vaut tard que jamais ! ça a piqué !

    _vilay__vilay_Il y a 3 jours
  • Magique les oiseaux qui s'envolent à la fin! 🙊 Syncronicité parfaite, pour moi c'est aujourd'hui le grand départ BIKINI! MERCI de prendre le temps de les faire, toujours, même avec votre emploi du temps surchargé ♡ Love, Manon

    Manon GuidoniManon GuidoniIl y a 3 jours
  • Et ben, en effet ça commence fort🤪, mais un grand merci sissy!

    armelle 73armelle 73Il y a 3 jours
  • Ça fait du bien merci ! On le veut ce corps summer 🌞🌞🌞

    mig cammig camIl y a 3 jours
  • La fameuse "air muscu" C'est uniquement du cardio ses exercices on est bien d'accord🤔

    Chantal CogtChantal CogtIl y a 3 jours
  • Top merci Je l’ai fait en replay car j’étais au travail lundi et mardi . Trop contente de reprendre .

    alary sophiealary sophieIl y a 3 jours
  • Je l'ai fait en replay. Suis pas nouvelle mais j'ai trouvé cette séance un peu difficile pour un début !

    Carine BankoueCarine BankoueIl y a 3 jours
  • Parfait ! Retour aux sources avecle BAS ! Kiffe 💪

    katya heinischkatya heinischIl y a 3 jours
  • * La gracia de Dios * ¿Sabías que Dios te ama tanto que envió a Jesús para salvarnos? ¡Jesús es el hijo de Dios! ¡Y te quiere mucho! Para tener prueba de esto, podemos decir que ¡se despojó de toda su gloria y pisó la tierra! ¿No es maravilloso? ¡Y hay más! ¡Nos aseguró la salvación! ¡Cumplió la misión que Dios le dio! ¡Que es tener una muerte en la cruz para todas las personas del mundo! * ¿Cómo llego al cielo? * ¡Es muy sencillo! -¡Acepta a Jesús como tu Señor y único Salvador! - ¡Arrepiéntete de tus pecados a diario, incluso de aquellos que no conoces porque pecaste por ignorancia! -Reconoce que no mereces la salvación de Dios, pero aun con tus faltas ¡Él quiso salvarte con su gran amor y gracia! Ahora sobre mantener tu fe -Leer la Biblia a diario -Ora y ayuna -Ir a una iglesia que sigue la palabra de Dios. ¡Que Dios los bendiga grandemente! 👋

    Lavínia SousaLavínia SousaIl y a 4 jours
  • Coucou merci pour cette reprise !! Cela fait 2 ans que je te suis maintenant et encore merci pour tout ce que tu nous apprends. Un bémol : je ne kiffe pas trop les commentaires de Tiny c’est un peu dommage ça fait trop ... je préfère quand il y a que toi qui parle on se concentre plus sur tes encouragements et tes conseils. Mais vraiment merci encore pour tout. Je kiffe Bikiny avec Sissy ♥️💪🏽

    macali belmacali belIl y a 4 jours
  • Il y a quelques années, j'avais suivi ton programme. J'avais même créé une cagnotte sur leetchi car à l'époque il n'y avait aucune rémunération ! Jme souviens qu'on se parler sur u' groupe spécial ! Je ne sais plus combien du avais eu au total ! Olalala qu'est ce que ça date !

    Ju liaJu liaIl y a 4 jours
  • Au top cette première séance du BAS 7 💪😍!!!

    Katia RIOKatia RIOIl y a 4 jours
  • Sissy veut nous tuer 🤣🤣🤣 La dégoulinance 🥲

    Charlotte-Maylis BondonCharlotte-Maylis BondonIl y a 4 jours
  • La reprise est compliqué mais ça fait du bien de se défouler au top comme d’habitude 👍🏻👍🏻😁😁

    Emmanuelle JyuEmmanuelle JyuIl y a 4 jours
  • Testé et approuvé 💪

    Katharina PetrovaKatharina PetrovaIl y a 4 jours
  • Un live de Sissy sans la voix de Tini c'est pas un vrai live n'est ce pas ? 😂😂

    Clémence DpntClémence DpntIl y a 4 jours
  • J'ai perdu 1K avec cette entraînement 🥺🥺!! Je pratique le jeûne intermittent et je bois beaucoup d'eau, je n'aurais jamais pensé qu'en une séance je pouvais perdre tt ca

    Zo YaZo YaIl y a 4 jours
  • J’AI ADORÉ, super agréable à faire ! C’était super interactif, ça rappelle les lives ^^ Top top Sissy, merci pour tout

    Nina DAPNina DAPIl y a 4 jours
  • Quel est ton secret pour garder une aussi belle humeur en ce temp de confinement? Tendrement, LION 😉

    LION MusiqueLION MusiqueIl y a 4 jours
  • Les séances courtes c’est les meilleures ,celles que je préfère

    Mckayla StellaMckayla StellaIl y a 4 jours
  • après un arrêt de presque 1 an je me remets au sport grâce au BAS7 ! on reprends doucement mais sûrement 💪🏻

    Amel RAISAmel RAISIl y a 4 jours
  • TOP MERCI!!!

    Vaness ChamalauVaness ChamalauIl y a 4 jours
  • Super séance !! Merci !

    Francesca EpifaniaFrancesca EpifaniaIl y a 4 jours
  • Aïe aïe aïe ...... Trop bien.... Dégoulinance à souhait, trop mal au popotin mais trop heureuse.... Merci sissi

    AdelineAdelineIl y a 4 jours
  • Aujourd'hui, gravement FLAGADA !! mais idid it !!

    ZN Julo frZN Julo frIl y a 4 jours
  • Séance de fou furieux en replay ! J'ai voulu mettre les lestes pour les squats plus élévations, je les ai vite retirés pour la suite ^^

    Emeline REVELARDEmeline REVELARDIl y a 4 jours
  • Séance faite ce Mardi. BRAVO et MERCI Sissy !!

    Léana PetitLéana PetitIl y a 4 jours
  • Superrrrrr merci pour ce nouveau chalenge, près de la cheminée jetait en trans!!!! Merci à tt l’équipe 💋♥️

    Meryl LilyMeryl LilyIl y a 4 jours
  • ok je suis flagada de fou 😜

    Tamara TraversTamara TraversIl y a 4 jours
  • ❤️❤️❤️❤️

    Ody MilaniOdy MilaniIl y a 4 jours
  • LeGs Go la douche NOW ! 😁 C'était parfait MERCI 💦

    Mathilde CMathilde CIl y a 4 jours
FRlist